你好，腰椎間盤突出是一種常見的疾病，癥狀輕者，可以在日常生活中自行的緩解，也可以通過藥物等其他方法進行治療達到治愈的效果。急性疼痛期，可以臥床休息幾天，但不要長期的臥床，適當的坐一些簡單有助于腰部活動的運動。或者可以屈膝胯骨側臥并將一個靠墊放置在兩腿之間，能夠明顯的緩解椎間盤和神經根的承受的壓力。也可選用一些治療腰腿綜合癥的藥物，不同的藥物治療的效果也是不盡相同的，請骨科醫生根據病情來開藥。
      

      病情分析：
      你這個情況屬于腎虛造成的，可以喝點中藥，一般是由于過度勞累造成的。
      指導意見：
      建議你平時注意不要久坐久站，不要過度勞累，適當的可以喝點獨活寄生丸進行治療。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述，腰部發酸疼痛。根據你的檢查結果，應該是腰間盤突出導致。
      指導意見：
      建議避免著涼勞累，避免久坐。活血止痛膏外用。腰痛寧膠囊加酮洛芬膠囊口服。
      
      以上是對“腰酸，累，磁共振結果是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮腰椎間盤突出癥！但是不是很嚴重！調理即可！
      指導意見：
      建議你平時適當運動！避免久坐久站！可以經常拉單杠，也可以做推拿，貼膏藥等治療！