你好，很高興為你解答，你的癥狀考慮是心血管疾病引起還是呼吸系統疾病引起，應該去醫院檢查看看，做個心電圖和心臟彩超，做個肺功能測試，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意不要過度勞累，不要做劇烈運動，生活規律。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心臟供血不足導致的胸悶，感覺胸口有石頭壓著喘不過氣來，呼吸困難
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，注意休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      不是呼吸器官疾病和心臟疾病，中醫診斷考慮為脾氣虧虛引起的痞滿，脾主運化，脾氣虧虛，消化食物功能失調，食積氣滯，氣善上行，所以痞滿胸悶不適。
      指導意見：
      可選用中成藥補中益氣丸配用四味益氣膠囊調理，健脾益氣，補虛調中，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      
      以上是對“胸悶，感覺胸口有石頭壓著喘不過氣來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！