病情分析：
      你好，這種情況考慮是氣血不足造成的，平時注意飲食均衡。
      指導意見：
      可以吃點補氣血的藥物，然后平時泡一點玫瑰花茶，會對你的情況有所改善。必要的時候去找中醫看一下，再好好調理。
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導致的全身乏力沒精神，感覺身體沉，總是睡不夠，很容易累，睡覺多夢
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你的情況應該是屬于植物神經紊亂的表現。
      指導意見：
      建議您可以及時服用點調節植物神經的藥物對癥治療，比如谷維素片，希望我的回復能幫到你。
      
      以上是對“全身乏力沒精神，感覺身體沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！