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沒有病情想知道每天早上六點半到七點之間喝開水對身體

女 | 19歲 2017-06-14 07:09:17 4人回復 來自

健康咨詢描述: 沒有病情想知道每天早上六點半到七點之間喝開水對身體好嗎?

醫生回復區

李穎
李穎 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長婦科炎癥,腫瘤,月經失調,妊娠期常見疾病的診斷 幫助網友:4873
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2017-06-14 09:22:14 我要投訴

      病情分析:
      早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對人的身體是百益而無一害,它不僅能稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液循環,還能減少血栓危險,防止心臟病“高峰期”的心腦血管疾病的發生
      指導意見:
      清晨起床飲一杯溫熱的白開水,不僅能對因晚上睡眠后體內水分由于生理上的散發而減少起到解渴、利尿的作用,也能使皮膚變得光滑細嫩。
      

徐灝
徐灝 主任醫師 擅長: 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢腫物,婦科腫瘤及疑難雜癥 幫助網友:491
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2017-06-14 09:19:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,晨起喝水已經被證實對人體有許多的好處。夜間通過呼吸和皮膚排泄掉的水分,通過喝水可以快速補充。也能緩解血液粘稠度,促進胃腸蠕動,加快宿便排出,對皮膚也是比較好的。
      指導意見:
      長期堅持每天晨起喝一杯開水,有清腸,排毒,養顏,補充夜間流失水分的諸多作用,生活作息也要規律,不能經常熬夜。
      

梅麗
梅麗 沈陽菁華醫院有限公司   副主任醫師 擅長: 試管嬰兒,人工受精,多囊卵巢綜合癥,排卵障礙,子宮 幫助網友:47126稱贊:51
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2017-06-14 09:27:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述分析,早晨起來喝水可以補充身體代謝失去的水分,能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,所以是有一定好處的。
      指導意見:
      建議你平時多注意休息,早上喝一杯溫開水就可以了,平時不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
      
      以上是對“沒有病情想知道每天早上六點半到七點之間喝開水對身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

凌冰2008
凌冰2008 醫師 擅長: 婦科炎癥,人工流產,月經不調,不孕不育,婦科整形, 幫助網友:329534稱贊:14674
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2017-06-14 09:19:57 我要投訴

      病情分析:
      每天早上六點半到七點之間喝開水,這個對身體是有好處的,是可以繼續保持。
      指導意見:
      但如果說這個時間段沒有睡醒,是鬧鐘鬧醒的話,是不建議的,可以考慮在每天晨起后再飲用溫開水就可以了,祝好。
      

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