病情分析：
      您好，月子里受涼，除了導致胃部不適，對骨骼也有影響，嚴重的會導致月子病。
      指導意見：
      要引起重視，如果乳母受涼，那么母乳喂養的寶寶容易拉泡沫以及大便不成形。

      病情分析：
      你好這位朋友，通過看您的描述，這種情況建議您先暖暖肚子。
      指導意見：
      可以抱個熱水瓶或暖手寶，多喝熱水，避免食涼的食物和菜，母乳期間媽媽要禁忌涼食和辛辣刺激性食物的，如果吃了會影響寶寶，導致寶寶大便異常的！
      
      以上是對“月子里產婦受涼了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，依據你的描述，結合你的年齡，建議你去正規的三級甲等中醫醫院進行面診，根據具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用針灸治療，全面調理身體狀況。