頭暈頭沉，沒有精神，沒有感冒多考慮精神緊張，睡眠不足有關，建議注意休息，保證充足睡眠，避免勞累熬夜及過度疲勞，合理飲食，禁忌辛辣刺激性食物，適當運動鍛煉保持愉悅心情。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，低血壓，貧血引起的頭暈等，
      指導意見：
      建議你到醫院檢查血壓，血常規看看，避免勞累情緒激動，避免熬夜，適當運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你這么年輕，頭暈不清醒不一定都和感冒有關，先不要擔心，可以暫時觀察，注意休息，不要熬夜。
      指導意見：
      建議平時營養均衡，包括奶，蛋，蔬菜，水果，每天做有氧運動，有充足的睡眠，相信你會很快精神很好。
      
      以上是對“頭暈，頭沉，沒什么精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！