經(jīng)常胸悶呼吸困難，建議醫(yī)院檢查血常規(guī)胸片或胸部ct及心電圖排除心肺器質(zhì)性疾病，若無(wú)心肺器質(zhì)性疾病，考慮神經(jīng)官能癥可能，應(yīng)注意保證充足睡眠，避免勞累熬夜及過(guò)度疲勞，保持愉悅心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高自身免疫力抵抗力，可給以茶堿緩釋片或沙丁胺醇對(duì)癥治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      胸悶，嘆氣。根據(jù)你的描述，考慮為中醫(yī)的肝郁氣滯證，主要表現(xiàn)為胸悶，腹脹，善太息，食欲不振，受情志影響大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用中醫(yī)藥調(diào)理，使用疏肝理氣的藥物；注意要保持心情愉悅，自我調(diào)節(jié)，減輕壓力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果經(jīng)常覺(jué)得胸悶氣短呼吸困難的話(huà)，考慮肺部或者心臟疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：最近是否有炎癥存在呢，如果有肺炎考慮及時(shí)抗感染治療，同時(shí)完善心臟B超心電圖之類(lèi)的輔助檢查。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常胸悶，呼吸困難，要深呼吸才能緩解一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！