病情分析：
      你好，你這有多久了？休息時疼不疼？平時治療過沒，做過什么檢查？
      指導意見：
      你這考慮足底的肌筋膜炎，平時可以多泡腳，對癥貼貼膏藥，腳尖著地，抬腳多練習練習，慢慢會好的。
      

      病情分析：
      你這個情況屬于腎虛造成的，這個可能是足跟骨刺造成的，沒有什么特效方法。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當的可以喝點歸芍地黃丸進行治療。
      

      病情分析：
      你好：很高興為你解答、根據你所講的這種情況、多考有骨質增生引起。
      指導意見：
      建議去正規醫院骨科就診、拍個腳的x光片、看是什么情況、明確診斷、做針對性的治療。
      
      以上是對“足跟正下疼痛，早上起來不能踩地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！