病情分析：
      你好，你的事情現在時間長了，你再也忍不住自己心里的情緒一天比一天難受。那還是應該說出來好些。
      指導意見：
      有什么心事，你最親的人，就是你最好的傾訴對象，說出來心里會好過些，總要去面對和克服對吧。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，是有心事想告訴另一半，但又不知從何說起。
      指導意見：
      這種情況最好是一吐為快，不然會使你的情緒、精神受到很大的影響，逐漸影響到你的生活。
      

      病情分析：
      你好，能否詳細的說明一下您的情況，這樣我才能更好的幫您解答。
      指導意見：
      你好，家庭之間不免會有矛盾，所以要互相包容、互相溝通、互相信任，這樣才能避免矛盾越來越大。
      
      以上是對“每次我到了晚上睡覺的時候都不知怎樣給他說明家庭矛盾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！