還有一周就當兵體檢了
健康咨詢描述： 還有一周就當兵體檢了，我想問一下。有什么辦法可以提高聽力和視力的？或者是對聽力和視力有幫助的都行
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病情分析：
你好，根據你的描述，想找提高聽力和視力的方法，以應對一周后的體檢。
指導意見：
建議你作息要規律，按時休息不要熬夜，有精神視力和聽力才能處于最佳狀態。這些天不要處于噪音中，不要聽耳機。需要平時少上網,有一個正確的學習姿勢,做眼保健操每天早晚各一次,對你的眼睛是有好處的。多看看綠色和藍色對視力也有好處，近期不要看電視，玩手機。保持身體健康狀態，不要上火。飲食宜清淡有營養，不吃燒烤油膩，辛辣刺激性食物。保持排便通暢，預防便秘。近期戒煙酒，飲酒會引起肝功能異常。
嗯呢。謝謝你的建議。我聽力下降是因為以前經常戴耳機。而且聲音調的很大。所以導致的聽力下降。我想問問有什么辦法可以讓聽力恢復一點嗎？
可以經常按摩一些耳朵周圍的穴位，搓手法：兩個手掌來回地搓50下，把手搓熱了以后趕快捂住耳門，使勁壓，停留幾秒鐘把手拿開，就覺得聽力馬上比搓以前清楚。每天做十次。再就是做耳保健操：搓揉耳朵第一個方法是提拉耳垂，把食指放在耳屏（即耳朵窩下邊），大拇指頭和食指揪住耳垂往下拽。第二用手按摩耳輪，即用食指和拇指沿著耳廓的周圍從上到下，從下到上這么來回揉搓按摩。第三個方法是提拉耳尖，用食指和那個拇指往上拽著耳朵尖，拽起來后別松手按順時針的方向揉耳尖，然后再拽，再揉。第四叫搓彈雙耳，搓彈雙耳實際上是食指放在耳朵屏這，拇指放在耳垂，然后食指拇指拽著耳垂使勁往下拉，然后一松手。第四是雙手拉耳，就是胳膊超過頭，揪住對面的耳尖，然后往上拽耳尖，拽完了以后揉，再拽，兩手交換著做這個動作。六是扒雙耳，扒雙耳是用兩個手的食指插入耳道，然后從上往下往里轉180度，再猛地拉開，這個動作對耳朵的聽力恢復有不錯的作用。都試試吧，應該有用。近期千萬別上火嘍。
病情分析：
你好！根據你說的情況，當兵體檢項目中，聽力和視力都屬于必查項目的。
指導意見：
想讓聽力和視力在短時間內得到提高很困難，不過這一周如果好好休息，保證睡眠質量，不要著急上火，不要過度用眼，對聽力和視力是有一定好處的。
我去年體檢測出來的是聽力左耳4右耳3視力是4.6和4.7。去年倒是沒什么問題。我現在只是想讓他提高一點。
病情分析：
您好，看以上所述，耳朵及眼睛沒有疼痛不適癥狀，就不會影響聽力和視力的。
指導意見：
避免視疲勞，避免勞累，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，注意休息，祝早日康復。
以上是對“還有一周就當兵體檢了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝，我現在每天在滴提高視力的眼藥水。還有在吃通竅耳聾丸。不知道這些有沒有幫助？
聽力及視力正常，就沒有必要用以上藥物的。
我聽力5米測試左耳4右耳3
去醫院耳鼻喉科做電測聽檢查了嗎？看看聽力是否正常？
病情分析：
提高聽力并沒有好的辦法提高視力，可以在近期內減少用眼，多看遠處。
指導意見：
同時也可以用一些緩解疲勞的眼藥水對提高視力都是有幫助的，增加睡眠量也是有好處的。
病情分析：
您好，一般聽力和視力到了成年后如果沒有疾病影響的話是處于一個穩定的狀態，基本上沒有什么方法能在短時間內提高視力和聽力的。
指導意見：
體檢之前注意休息，少用眼避免眼部疲勞；你可以在體檢前滴點玻璃酸鈉滴眼液，可以緩解眼部疲勞使視物更加清晰?？梢猿渣c枸杞、菊花、南瓜等對視力有好處的食物。
病情分析：
你好，聽力和視力有先天因素和后天影響，如長期在高分貝的環境中，有些對聽力是可以造成不可逆的影響，視力出先天外，主要在于后天用眼不當造成的近視。
指導意見：
如果是在噪音污染比較重的環境中，脫離環境后，有些聽力是可以恢復的，如果不能恢復，可以帶助聽器，視力主要是驗光配眼睛，也有做眼科視力矯正手術的。
病情分析：
聽力和視力的減退，是一個慢性的過程，即便是急性損傷，也有一個治療恢復過程，所以說，你要在短短的一周內改善視力、聽力基本是不可能的。
指導意見：
你在這一段時間要休息好，放松心情，不要看電視電腦和手機，這樣對于眼疲勞所致的暫時性視力減退會有好處。
以上是對“還有一周就當兵體檢了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯呢。那聽力呢，我聽力之所以下降了是因為以前經常戴耳機聽歌，聲音開的挺大，所以才弄成這樣的。我想看看有什么辦法可以緩解，什么運動療法，食物療法的都行
這個在短時間內也是難以恢復的，現在起，你就不要再帶耳機聽音樂之類的聲音了，讓耳朵休息一段時間也許會有所改善。
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