根據你的描述，分析病情如下，您的這種情況考慮是內分泌紊亂，或者叫更年期綜合征。建議到婦產科檢查一下卵巢功能，再找中醫婦科進行調理。
      

      病情分析：
      你好，朋友很高興，為你解答，根據你的描述考慮你有些心理問題。
      指導意見：
      你的情況，建議你要學會自我調節，加強鍛煉，早睡早起，不要熬夜，可以出去旅游散散心，或者配合一下心理疏導。
      

      病情分析：
      你好.通過您的描述.考慮是腎陽虛.中氣不足.導致的一系列癥狀.
      指導意見：
      建議用人參健脾丸.桂附地黃丸.調節好飲食.飲食忌辛辣生冷/刺激性食物/多吃豆制品/有補中氣作用.祝您早日康復！適當運動.注意保暖.
      
      以上是對“緊張心煩意亂怕冷想哭無淚笑不出來心慌心驚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      保證充分的營養與睡眠，日常生活要有規律，在平時生活中要注
      指導意見：
      意精神調理，保持樂觀開朗心態，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。