病情分析：
      你好.你的情況屬于胃腸道疾病引起的.需要去醫院消化內科檢查一下胃部和腸道.
      指導意見：
      少量多餐是最合適的.這樣不僅僅利于消化.吸收.而且還可以減輕腸胃的負擔.接著是少接觸過冷.過硬.油炸食品.腌制食品等過刺激的食物.做適當運動如散步.亦能促進腸蠕動.舒緩脹氣情況.試試嗎丁啉
      

      病情分析：
      你好，從中醫角度講這是氣虛自汗的癥狀，氣虛衛表不固則易導致津液外泄而出汗
      指導意見：
      可以吃中成藥玉屏風顆粒調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。