你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。有沒有頭疼、惡心想吐。有沒有多夢和記憶力減退？思想壓力大嗎？有沒有感冒？建議查血常規(guī)檢查和頭顱ct。完善相關(guān)檢查，明確診斷。考慮神經(jīng)衰弱。
      

      肯定是沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，注意勞逸相結(jié)合，不要熬夜，勞累，上網(wǎng)打游戲之類的，要學(xué)會放松心情，不給自己太大的心理的壓力。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是最近勞累或者感冒等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面注意清淡飲食，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息避免著涼，不能緩解及時就診治療，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“每天頭都很暈沒精神想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)頭暈嗜睡的癥狀，考慮是腦部供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)頭暈嗜睡等癥狀及時到醫(yī)院體格檢查，通過補(bǔ)益氣血等方法進(jìn)行治療