病情分析：
      你好，不知道你有沒有晚上出汗的現象，睡著后出汗，有沒有乏力氣短的現象，
      指導意見：
      建議你，提供你的所有癥狀和舌脈的情況，可以找中藥給你確定下證型，用點中藥，一般可能是氣虛的表現。

      病情分析：
      你好，從中醫角度講這是氣虛自汗的癥狀，氣虛衛表不固則易導致津液外泄而出汗
      指導意見：
      可以吃中成藥玉屏風顆粒調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好啊，你這個活動后出汗屬于自汗，多是氣虛或者是陽虛導致的啊，需要補氣溫陽啊
      指導意見：
      可一吃點啊補中益氣丸啊，黃芪顆粒啊，還有就是天多喝水啊，少吃辛辣刺激性事物的啊
      
      以上是對“只要是稍熱的天。動輒就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！