病情分析：
      你好，這位同志。我認真看了你的病情報告。我初步考慮是。你跑步之前找個涼了？跑步時引起的腹疼。
      指導意見：
      這位同志，你好。請你慢慢跑步。用開塞露排便排氣，用暖水袋暖肚子。不要吃生冷食物，慢慢會緩解的。

      病情分析：
      您好，跑步需要循序漸進的進行的，還有跑步以前需要熱身的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天按摩和拉伸局部的，循序漸進可以慢慢改善呢。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況。建議您局部可以適當的按摩一下。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜，多喝水。
      
      以上是對“剛開始跑步沒事，跑到2公里左右時右上腹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！