目前尚無明確的白癜風患者食譜，白癜風屬免疫系統疾病，有助于免疫系統發揮正常功能的飲食，如營養均衡、新鮮水果、纖維，均適于白癜風患者。此外，研究發現，藍莓或梨中含有大量氫醌，氫醌屬黑色素細胞脫色劑，建議少食；維生素C屬抗氧化劑，可影響黑色素細胞的正常功能，建議少食用柑橘類水果。此外，食物過敏易激發機體免疫反應，建議減少肉、蛋、奶、腰果、花生類食物。
      

      加強日常防護是很重要的少吃辛辣刺激性食物如酒辣椒生蒜羊肉魚蝦等海產品富含維生素C的水果如桔子橙子柚子獼猴桃西紅柿山楂楊梅等也要少吃平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物做適量運動.
      

      你好，患者在日常生活中患者要注意精神調節，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態，平時要多食富含礦物質和微量元素的堅果，核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等;適當補充B族維生素;避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等，要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能。
       患者要保持良好的情緒。積極樂觀的情緒會使人感到幸福和快樂，對人體健康來說有很大好處。相反，長期處于消極悲觀的情緒對健康的影響是可想而知的。因此，白癜風患者一定要在日常生活中學會釋放，只有這樣才能使白癜風患者康復加快，最終獲得康復。
      
      以上是對“腿上有白癜風，吃些什么好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒辣椒生蒜羊肉魚蝦等海產品富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉動物肝臟蛋奶菜豆花生黑芝麻核桃葡萄干螺蛤等貝殼類食物。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。
      應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。