病情分析：
      通過改變飲食和生活習慣是可以從酸性體質轉變為堿性體質的。
      指導意見：
      飲食方面要的多吃堿性食物，如弱堿性的蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。中堿性的大豆、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、菠菜等。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，把酸性體質調理成為堿性體質，應該多吃堿性食物的。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，建議你盡量多吃粗糧，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃肉蛋奶類以及油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述情況，多吃堿性食物可以使酸性體質轉變成堿性體質的。
      指導意見：
      建議你平時少吃肉蛋類等酸性食物，多吃蔬菜和水果等堿性食物，還要多運動。
      
      以上是對“怎么樣才可以把酸性體制轉變成堿性體質呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！