你好，你這種情況有可能是咽喉炎引起的，可以口服慢嚴舒檸進行治療，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。可以觀察幾天看看，如果沒有好轉的話，建議最好去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      這種情況是因為口腔衛生不良或免疫力下降引起的慢性舌炎
      指導意見：
      這種情況需要去醫院口腔科或牙科診所檢查一下進行洗牙治療同時用氯已定漱口液漱口一定要注意口腔衛生
      

      病情分析：
      你好：很高興為你解答、根據你講的這種情況，考慮為咽喉炎。
      指導意見：
      建議口服咽炎片，或慢炎舒寧，或做霧化治療。不要吃過涼的東西，產辣酸刺激性食物。
      
      以上是對“請問一下，一個月前本來有點上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！