沒有必要鍛煉酒量,16歲的女孩子目前是不適宜喝酒的,無論什么酒都不要喝。成人睡前喝點紅酒,可能會促進人體血液循環,改善手腳冰涼的癥狀。喝酒一定要適量,酒精會刺激大腦皮層,影響睡眠質量。
病情分析:
你好,在空腹的時候喝酒對于身體的傷害是最大的,不要睡前喝酒。
指導意見:
首先你要避免的就是空腹喝酒,你是女性,建議還是盡量的不要喝,要是你想喝點的話也是在吃東西之后喝點。
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