病情分析：
      你好，這種情況你摔傷的時候檢查了嗎？拍個X線過嗎？還有其他癥狀嗎
      指導意見：
      ·建議你如果沒有檢查，可以先去拍個X線檢查一下，如果骨頭沒問題，可以觀察看看，適當熱敷一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述像你說的這個情況，膝蓋部位經常活動，而且受力較重，
      指導意見：
      所以，不容易恢復，48小時后建議你熱敷，也可以涂抹正紅花油藥物后在熱敷，效果會好些，注意休息。