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我近段時間睡眠不足,失眠煩躁

男 | 46歲 2017-06-11 17:46:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我近段時間睡眠不足,失眠煩躁,血壓高壓117低壓77.正常嗎

醫(yī)生回復區(qū)

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-06-11 21:47:36 我要投訴

      病情分析:
      血壓正常,這個情況持續(xù)可多久呢?是否影響到您的正常生活,帶來一定的困擾呢?是否入睡難?
      指導意見:
      焦慮狀態(tài)明顯,建議您確診后,給予藥物治療和配合心理疏導,按照醫(yī)師規(guī)范指導治療!
      

甘敏勇
甘敏勇 崇陽縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心悸,,眩暈,胸痛小兒咳嗽,喘氣,對呼吸系統(tǒng)疾病及 幫助網(wǎng)友:2001
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2017-06-11 20:58:48 我要投訴

      病情分析:
      血壓117/77mmhg是正常范圍內,不知道你什么時候測量的,另外不知道你電子血壓計的測量誤差是多啊。
      指導意見:
      可以測量一個24小時動態(tài)血壓,你目前的失眠的原因需要盡快找到,然后予以對癥支持治療,建議口服安神補腦片。
      

周娟
周娟 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,反流性食管炎,消化道出血,原發(fā)性肝 幫助網(wǎng)友:7353稱贊:41
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2017-06-11 20:59:05 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的血壓監(jiān)測均在正常范圍之內,考慮是由于心情不舒暢、睡眠欠佳所導致的不適。
      指導意見:
      建議您平時生活飲食作息規(guī)律,飲食少量多餐、保持心態(tài)平和,避免精神緊張,減輕思想負擔和壓力,保證充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,減少高脂肪食物的攝入,適當活動鍛煉,有利于癥狀的改善
      
      以上是對“我近段時間睡眠不足,失眠煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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