你好，很高興為您解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你描述的癥狀，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的。治療上，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷也可以，外用活血止疼的膏藥。骶尾部避免接觸硬的桌椅板凳，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你描述的問題考慮屬于尾椎疼痛，也是可能勞累夾雜的可能，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時看醫生指導一下，基本可以繼續活血止痛膠囊，臥床休息。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你目前主要問題是腰椎的地方出現酸脹等不適。
      指導意見：
      就你所描述而言，結合你的年齡分析，可能是腰椎間盤突出或者是骨質增生。建議做一下腰椎磁共振或者是腰椎正側位片看一下。
      
      以上是對“我主要是坐著，站著，走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！