你好，人流術后是需要一定恢復期的，一般為一個月左右，期間一定要多休息，避免重體力勞動，僅性生活和培育。飲食上少吃辛辣涼等刺激性的食物。你才人流術后剛剛12天，吃了涼的食物，由于如果沒有感到不適就可以。
      

      病情分析：
      你好，你在人工流產手術后十二天喝了帶你涼水如果沒有不適感覺應該沒有問題的。
      指導意見：
      在人工流產后注意休息，一個月內不要同房不要盆浴，不要勞累和用涼水等。但是如果你喝了一點沒有腹痛等不適感覺考慮也不會有事的，以后注意一點。
      

      病情分析：
      你好人工流產剛剛過去12天是不能夠喝涼水的，因為有可能導致下腹部的血液循環不好對于子宮內膜的恢復是非常不利的，希望以后要注意不要吃辛辣食物更不能夠吃生冷硬的食物了
      指導意見：
      建議服用艾附暖宮丸或者是益母草膏一個月的時間，需要特別注意身體保暖，完全的恢復好大概需要2個月的時間的，不要因為現在沒有不適的癥狀了就忽視了對身體的保養，多吃一些蛋白質豐富的食物是很好的2個月內不能夠有性生活的。
      
      以上是對“我做完人流術后12天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！