應該是最近可能吃了辛辣刺激性的食物，特別勞累上火而導致的，希望你多喝點水，吃得清淡易消化的食物，可以吃上蒲地藍消炎口服液，睡覺的時候抬高頭部可以緩解呼吸。
      

      病情分析：
      這是臟腑陰虛.中氣下陷的表現，更年期綜合癥常出現這種臨床表現。
      指導意見：
      用滋陰補腎.補氣健脾的中藥調理，如知柏地黃丸.六味地黃丸.左歸丸.補中益氣丸.人參歸脾丸等。
      

      病情分析：
      根據你描述的是不是用嘴呼吸，氣道阻塞，打呼嚕，口干舌燥。
      指導意見：
      建議，腎主水，司呼吸。故從補腎開始，治宜滋陰補腎，知柏地黃丸。也可以補氣元參
      
      以上是對“晚上睡覺好像氣接不上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！