病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是腱鞘囊腫的可能性比較大，還有可能是出血，需要及時的明確診斷，
      指導意見：
      建議到正規的醫院做檢查，就可以明確診斷原因，根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥治療，到骨科做拍片檢查吧，避免延誤病情。
      

      病情分析：
      你這樣和應和炎癥，囊腫。筋膜炎的問題，或者氣血瘀滯，運化失衡有關系的，可以適當的飲食的保養，多吃蔬菜水果
      指導意見：
      飲食的均衡性很重要的，可以適當的用中藥的方法疏肝活血，活血化瘀調養比較好的，可以適當的飲食的保養，忌辛辣的食物，
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，可能是出現局部的囊腫或出現毛囊炎等情況所造成的上述不適癥狀。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，還是需要及時的到醫院進行檢查確定的，若出現囊腫的話，一般是需要及時的進行手術治療的。
      
      以上是對“腳腕那里血管起一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你腳腕血管處起包，天熱疼痛，碰觸疼痛。考慮為靜脈炎。
      指導意見：
      建議你熱敷，理療促進炎癥消散吸收。穿彈力襪，使靜脈血回流，減輕靜脈張力。平時避免久坐久立。多吃新鮮蔬菜水果。