指導意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足的表現，可以試試口服十全大補丸和復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你的情況屬于體內寒氣重氣血經絡不通導致的手腳涼，免疫力下降，記憶力下退，久坐起來頭暈
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關元足三里和太溪穴，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況就是有身體貧血的表現狀態可能性。
      指導意見：
      手腳涼的情況，在中醫辨證來講是有腎陽虛的基礎。這個情況建議及時中醫辨證施治，調整和血細胞分析的檢查綜合調整。
      
      以上是對“手腳涼，免疫力下降，記憶力下退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，一般多考慮神經衰弱體位性低血壓，在中醫上來說多是屬于陽虛血虧，氣血不足。
      指導意見：
      最優化。的治療方案就是配合中藥湯劑進行辨證調理，一般常用的藥物有生脈顆粒鹿胎膏黃芪口服液等。