病情分析：
      你好！這種情況，考慮應該是和個人的膚質有關系，要想改善皮膚，在飲食上就應該忌食辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      其次就是不要熬夜，熬夜也可以使皮膚出現痘痘或者是灰暗。平時注意生活有規律，每天要多喝溫開水，保持心情舒暢，皮膚自然就改善了。
      

      病情分析：
      從中醫角度講，多考慮是濕熱血瘀引起的，伴有皮膚粗糙，起粉刺等癥狀。
      指導意見：
      建議您到皮膚科就診，查明原因后積極中西醫結合治療，多飲水，希望對您有幫助。
      
      以上是對“皮膚很差，而且易敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女，根據您對情況和癥狀的描述，考慮可能是內分泌失調，
      指導意見：
      建議您平時注意飲食清淡，可以口服排毒養顏膠囊既可以調節內分泌又可以改善皮膚狀況，祝您健康漂亮！