病情分析：
      你好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動，多休息。
      指導意見：
      建議局部用云南白藥噴霧劑噴霧，口服雙氯芬酸鈉片治療。配合針灸按摩理療等治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是肌肉、軟組織、韌帶損傷的可能性比較大，應該及時的明確診斷，
      指導意見：
      建議你到正規醫院骨科做拍片檢查就可以明確診斷原因了，根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥治療，避免延誤病情，
      

      病情分析：
      踝關節疼痛，需要結合臨床考慮，是否外傷導致還是無故出現，如果是無故出現，需要考慮是否關節炎表現。
      指導意見：
      當然如果是外傷導致，需要考慮是否筋傷還是存在骨質異常，如果是骨質無異常，需要考慮筋傷，這需要休息及治療，當然如果是抽筋而言，也需要考慮是否近期疲勞或缺鈣表現，建議你通過醫生診察后才做后期處理。
      
      以上是對“腳腕那里疼，然后感覺像抽筋一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！