根據你描述的情況分析，大多數的孕婦在產后都會出現體重增加的情況。建議不要盲目的服用減肥藥盲目服藥會對身體造成一定的傷害，可以從飲食上進行調理，三餐的量要適當的減少，不要吃油性太大和含糖過多的食物。可以少食多餐，適當的加強體育鍛煉。只要有毅力堅持做下去，體重一定會減輕的。
      

      病情分析：
      如果是肥胖的話，這個主要還是通過控制飲食，還有多運動，這樣健康減肥比較好。
      指導意見：
      平時要注意少吃飯，多吃水果蔬菜，多運動，每天要定時定量，不能吃太飽的。
      

      病情分析：
      你好，產后減肥應掌握少吃、多運動，就能健康減肥。少食有肉，多吃瓜果蔬菜。
      指導意見：
      可以采取運動減肥法，跑步必須慢跑，類似打籃球，打羽毛球等，運動必須堅持，可以合理的定個時間。
      
      以上是對“本人34.體重140，身高159多年的產后肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！