本人呼吸困難，心里害怕恐懼
健康咨詢描述： 本人呼吸困難，心里害怕恐懼，心易荒緊張，來癥狀時坐立不安，煩躁發脾氣，手腳有時會冰冷，手要是壓了一段時間會易麻木，害怕的時候會更加感覺自己要死了一樣，會往壞處想，沒力氣，犯困，不大想說話，興趣愛好下降，身體在醫院檢查了沒任何問題，吃抑郁癥的藥好幾年了，換這個問題有12年了，這個現象來的原因是:12歲那年我班上一個男孩子老是欺負我，后來不知不覺想起小時候這個男孩子，他老是欺負我，有一次體育課，他和我到樹林里玩，結果我們倆做了些幼稚的事:身體接觸了，想到這個我就害怕，因為媽媽經常和我說讓我不要和男孩子玩，我怕了告訴媽媽這件事，所以老是想著，想著想著起初是頭很難受然后想吐了，后來媽媽帶我去看以為我胃不好，給我開了中藥喝了也沒用，后來我大舅帶我到景德鎮看病，醫生問我是不是心里有事，我怕了說，所以回避了。再后來我在景德鎮上學，猶豫我和同學玩得開心就很少想這個事了，這個現象也就沒出現了，在過了3年我上初二了，一天中午吃過飯去上學，走在路上，那天中午有臺風，我突然感覺到呼吸困難害怕，呼不上來了。從那個時候開始我一見到風我就開始恐懼緊張害怕起來了，現在看到風還好一點，我吃了這么久的西藥我怕有副作用，所以從去年9月份醫生聽我說吃了藥后老是打瞌睡后就幫我停藥了我就沒在吃了，我覺得這藥是治標不治本，所以我想才心理治療調解出來，家里人很擔心我，尤其是我媽媽，希望醫生能教我緩解這個問題的方法
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為有關，要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
指導意見：
若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜
病情分析：
23歲女性，因為12歲時與男生發生身體接觸，留下心理陰影，出現心慌、呼吸困難、手麻、坐立不安等，主觀體驗恐懼、緊張。
指導意見：
你的表現并不時身體有病，而是負面情緒引起的軀體化障礙，屬于心理疾病。與童年的某些刺激、創傷有關。建議找專業的心理咨詢師進行診斷和治療，采取認知重建、負面情緒轉移、系統脫敏、暴露療法等措施。
病情分析：
呼吸困難，心里害怕恐懼，心慌，緊張，與童年的負性經歷和媽媽的教育觀念有關，有焦慮癥的傾向。建議你到醫院精神科接受檢查，或做一些量表測試，根據檢查結果對癥治療。
指導意見：
建議你在藥物治療的同時接受心理咨詢治療，使用認知療法和系統脫敏療法進行治療。在生活中，希望你放松心情，多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力，經常和家人朋友的戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，聊一些開心的話題，豐富自己的業余文化生活，努力使自己忙碌起來，充實起來。希望你對自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復健康。
以上是對“本人呼吸困難，心里害怕恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發現，及早治療。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
