你說的情況應當考慮是慢性喉炎而引起癥狀。當然是多由內熱大加之局部刺激而引起癥狀。一般情況下是上火有關系了。可以霧化吸入，口服甘桔冰梅片，清咽丸等藥物治療為好
      

      病情分析：
      經常鍛煉身體，這段時間感覺困，喉嚨啞，這種情況最好去做檢查，聲帶水腫
      指導意見：
      忌口辛辣刺激的不吃，不能喝酒，多喝熱水，口服阿莫西林，黃氏響聲丸，如果嗓子一直啞，就去醫院做喉鏡檢查
      

      病情分析：
      這種癥狀可能與過度運動，或者運動不當，疾病等因素有關。
      指導意見：
      建議減少運動量，做好飲食結構及生活的調整。如果調整后，這種得不到緩解，需要盡早到醫院就診。
      
      以上是對“我現在經常早晚鍛煉身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！