你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是肩周炎，很退變老化有關系，治療上，建議休息，外敷膏藥，外敷通絡骨質寧膏。注意保溫避免受涼，避免長時間一個姿勢，可以理療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是靜止狀態，保持一個姿勢太長時間，血運差造成的。
      指導意見：
      建議可以吃用活絡丸，舒筋活絡，平時可以按摩肩周部位，艾草煎水后熱敷，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你描述的問題考慮屬于肩周炎的癥狀，都是可能會影響的，
      指導意見：
      這個臨床應該是看醫生指導，基本可以繼續配合消炎痛片治療試試，都是不要緊，消炎痛片試試。
      
      以上是對“我的左肩疼痛好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是有肩周炎導致的疼痛，如果長時間一個動作，會加重癥狀，
      指導意見：
      建議可以到醫院做牽引，針灸，按摩治療。不能怕疼痛，每天手臂做向上爬行的動作。