這種情況是劇烈運動造成的，建議平時適當的活動，尤其是運動前要充分的熱身運動運動或要做收斂運動。建議平時科學規律的生活飲食以情代以消化為主，多進食營養豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述來看得情況，你說的這種情況考慮運動前準備工作做不到位引起的肌肉拉傷得情況
      指導意見：
      你說的這種情況考慮是由于肌肉拉傷引起的，這種情況建議外用云南白藥噴霧劑外用，建議做一下保健按摩
      

      病情分析：
      你描述的問題考慮是拉傷導致的癥狀，都是可能會影響的啊，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時休息，繼續保養即可好轉，基本是問題不大的，繼續按摩試試。
      
      以上是對“前幾天做深蹲感覺把大腿拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！