病情分析：
      你好，很高興為你解答，皮膚黑，所曬太陽的多少有關(guān)系。皮膚黑點(diǎn)，還說明身體比較健康。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)過一段時(shí)間，少去外面運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多注意保養(yǎng)一下，皮膚會(huì)慢慢的變白的。多吃維生素c含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，皮膚的顏色跟遺傳有很大的關(guān)系，這個(gè)是難以改變的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，正確的面對自己這個(gè)現(xiàn)狀也說我皮膚黑，也不是什么壞事，證明健康。