病情分析：
      女生貧血會出現頭暈眼花，容易疲乏無力不愛活動。記憶力減退。還有的會出現食欲減退注意力不集中，
      指導意見：
      需要查一下血常規看看是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血。缺鐵性貧血，一般口服二價鐵劑就可以了，像硫酸亞鐵葡萄糖酸亞鐵。平時飲食多吃含鐵多的食物像蛋黃，動物肝臟，動物血制品。如果是巨幼紅細胞貧血，那么補充維生素b12就可以了。
      

      病情分析：
      飲食治療是治療貧血的有效手段之一.以下食物有利于改善貧血癥狀和補充造血功能的營養成分
      指導意見：
      應注意選用.富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等.富含維生素C的食物！