病情分析：
      要注意配合x光的檢查，查看是否存在骨質結構的損傷造成的
      指導意見：
      盡量要注意休息，避免超負荷的勞累，同時配合后期服用消炎止痛和活血化瘀的藥物來進行治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看左膝蓋就崴了，而且腫了，你可能是受傷瘀血引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用東方活血膏貼，再用安洛痛和三七片，希望對你有所幫助到。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，像您這種情況有可能是由于肌肉軟組織扭傷造成的。上述情況
      指導意見：
      這種情況一定要注意多休息，不要做劇烈的運動，可以外用一些風濕跌打膏，口服一些舒筋活血片進行治療
      
      以上是對“睡覺醒來左膝蓋就崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！