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有問必答網兒科矮小癥 → 我今年12歲,身高156體重52公斤

我今年12歲,身高156體重52公斤

女 | 12歲 2017-06-10 07:15:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年12歲,身高156體重52公斤,怎么減肥和Z怎么長高

醫生回復區

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網友:13063稱贊:5
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2017-06-10 09:14:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述體重屬于正常范圍,無需減肥。過度減肥會干擾身體新陳代謝,影響生長發育。身高由先天基因和后天骨骺線以及營養狀況決定。
      指導意見:
      日常生活應保證適量飲食,三餐規律,飲食清淡,營養均衡;忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調節情緒,緩解壓力,勞逸結合,改變不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

王素花
王素花 醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
2017-06-10 09:29:24 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養鍛煉有很大的關系
      指導意見:
      建議你現在正是青春期發育的重要時期一定要注意休息多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時
      

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