病情分析：
      你好，你在月經(jīng)期是可以喝這些奶的，對(duì)月經(jīng)期沒(méi)有影響，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在月經(jīng)期要避免著涼，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足睡眠，這樣有利于你的身體健康。希望我的回答你能夠滿意。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是可以喝的，但是不能喝涼的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)生姜紅糖水，在經(jīng)期注意避免受涼，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意清潔和衛(wèi)生。