你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是有腎陰虛的情況。建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診，采取辯證施治的原則進(jìn)行治療。可服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。注意休息，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油膩食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息。
      

      你好，根據(jù)您的情況，主要考慮是內(nèi)熱陰虛火旺，體質(zhì)虛弱等原因?qū)е碌模ㄗh您平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用六味地黃丸，氣血和膠囊，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看看，確定病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，從中醫(yī)上來說你應(yīng)該屬于陰虛有熱的癥型。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到藥店買點(diǎn)知柏地黃丸來。再買點(diǎn)酸棗仁粉還有琥珀，兩個(gè)一起泡水喝。
      以上是對“我已有多年的毛病，一到夏天晚上就睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是陰虛所致，多與飲食不節(jié)、作息不規(guī)律等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要作息規(guī)律并清淡飲食，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證論治后服用對癥滋陰益氣中草藥湯劑綜合調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥睡眠枕來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，體魄金睡眠枕可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，有多項(xiàng)專利認(rèn)證，而且沒有副作用