根據你的描述，你患的可能是骨性關節炎，首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩關節。
      

      病情分析：
      你好。你的這個情況目前建議考慮的還是由于慢性的炎癥引起的這樣的情況的。
      指導意見：
      您好，你的這個情況目前建議主要的還是需要用點抗炎止痛的藥物來幫助消炎處理看看。同時休息好是主要的。
      

      病情分析：
      腳彎彎的疼痛一般是由于筋膜或者局部關節炎等引起的不適。
      指導意見：
      這種情況一般需要休息。避免過多的活動。每天用溫水泡腳，可以用活血化瘀止痛的藥物治療。
      
      以上是對“腳灣灣筋痛無力是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性肌肉韌帶勞損引起的疼痛不適
      指導意見：
      患者你好，根據你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做按摩小針刀松解治療