病情分析：
      根據你的描述是母乳不足，可能是生了寶寶氣血虛化生乳汁不足引起的，與脾胃虛消化不好等有關
      指導意見：
      建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促消化補益氣血通經下乳等中藥調理，平時加強營養
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況可以多吃點豬蹄，油性食物，多喝流質食物，保持愉快的心情，也可以找催乳師按摩促使乳汁分泌。
      指導意見：
      建議，可以找中醫大夫喝中藥調理也可以的。主要的是保持愉快的心情，加強營養，保證充足的睡眠和休息。