健康咨詢描述: 糖尿病應吃什么食物可以增強體質?還應吃什么水果?可不可以不吃藥打針,還應注意什么問題。求指點指點謝謝
想得到怎樣的幫助:糖尿病應吃什么食物可以增強體質
病情分析:
您好,糖尿病的病人平時需要注意監測血糖情況,在血糖控制好的情況下,可以用飲食來調理身體。
指導意見:
如果糖尿病初期的患者,血糖控制可通過吃中藥來調理,飲食以低鹽低脂肪飲食,不吃含糖量較高的食物。適當運動鍛煉身體。
病情分析:
根據你的描述為2型糖尿病,糖尿病的控制與增強體質沒有什么直接關系,主要是飲食控制、運動、藥物及胰島素治療。
指導意見:
如空腹血糖在7mmol/L左右,糖化血紅蛋白在7以下,可先通過控制飲食,增加運動量控制血糖。如血糖較高建議還是應用藥物控制。因為長期血糖控制欠佳,會大大增加并發癥的發生和加速其發展。
病情分析:
根據你的敘述,一般如果血糖只是在7.0左右可以飲食加運動控制,尤其是剛得病的均以飲食運動控制,如果控制不好采用藥物。
指導意見:
建議你平時盡量多吃粗糧少吃米飯,可以吃些西紅柿,黃瓜,苦瓜等,但是應該定期檢測血糖。
以上是對“糖尿病應吃什么食物可以增強體質”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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