病情分析：
      根據你的描述,估計為日光性皮炎,屬紫外線過敏引起,你的情況和曬太陽有關.
      指導意見：
      目前主要是防曬,可以外擦尤卓爾,配合服用氯雷他定片,維生素C,葡萄糖酸鈣經過治療,會逐漸恢復,不用擔心.日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物,忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物.
      

      病情分析：
      不知道你現在具體是什么臨床表現特點，有沒有明顯的斑丘疹紅腫瘙癢的情況
      指導意見：
      根據您目前的這種臨床表現來看應該還是屬于神經性皮炎可能性比較大，建議還是使用激素類藥物治療一下。