病情分析：
      你好！從描述來看是肝郁氣滯，肝風內動等因素導致的，所以治療是疏肝解郁，平肝熄風等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用天麻鉤藤湯適當加減來治療，中成藥可用越鞠丸，天麻鉤藤丸來治療，自己則需要注意調節好心態，保持平和的心態是非常重要的，注意飲食清淡為主。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述是精神緊張壓力大，思慮過度和外界等因素引起肝風內動。
      指導意見：
      建議是合理的休息時間，不要勞累，及時口服平肝熄風的中藥調理效果佳，僅供參考。
      
      以上是對“情緒激動時和運動后，手臂強烈顫抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，通過您的癥狀描述來分析，您這種情況的發生，多是與中醫范疇的肝郁氣滯，或者是肝風內動證有關，因肝主疏泄，喜條達，惡抑郁，建議您平時注意調暢情志，同時可以口服逍遙丸來改善。