病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，由于沒有面診，不了解具體情況。
      指導(dǎo)意見：
      不知有無(wú)外傷等，如果為外傷，建議您穿寬松舒適的鞋子，經(jīng)常抬高患肢，有利于靜脈回流，同時(shí)，進(jìn)行理療烤電。
      

      病情分析：
      你好，你這種現(xiàn)象是屬于正常現(xiàn)象的，如果沒有臨床癥狀，可以不管它
      指導(dǎo)意見：
      ，建議你不必要太擔(dān)心，如果你想知道具體情況，回去做一個(gè)磁共振，磁共振，對(duì)軟組織比較敏感
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀來(lái)看考慮應(yīng)該是有腱鞘囊腫形成的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以去醫(yī)院外科找醫(yī)生用針幫你抽出囊腫里面的積液或者手術(shù)切除治療。
      
      以上是對(duì)“腳背上鼓了個(gè)包，差不多有一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！