病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是腹部肌肉松弛，吃飯后食物充積導致的腹部感覺變大、
      指導意見：
      你的這種情況不要擔心的，囊腫的可能性不大，實在不放心就做個腹部B超排除一下，平時建議加強鍛煉如游泳，轉呼啦圈，做仰臥起坐等加強腹肌鍛煉。腹肌變得緊致后腹部自然也就會變小了。多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累。避免受涼就行了。
      

      指導意見：你好，排除懷孕，從小到大都是大肚子。你這種情況，擔心有疾病的話，首先去醫院做個B超檢查就知道了。請問你平時肚子痛嗎？腰酸嗎？月經都正常嗎？