病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，女性，28歲，發現乳腺結節，通過中成藥治療，未見明顯好轉。不管是乳腺增生性結節還是乳腺纖維瘤，一般都不能夠自愈，而且保守治療效果也不是太佳。
      指導意見：
      建議平時規律作息時間，盡量不要熬夜，保持樂觀的情緒，適當的戶外活動和鍛煉，低脂飲食，每月乳房自檢一次，定期查乳腺彩超，如果是乳腺纖維瘤，建議及早手術治療。希望對你有所幫助，能夠采納。祝身體健康，生活愉快。
      

      病情分析：
      您好，體表的腫物由于性質的不同，相應的處理會有差異，乳腺上的腫物如果是乳腺增生引起的結節，上述的治療會有效。
      指導意見：
      建議做超聲、鉬靶之類的檢查再看看，如果實性結節，建議最好手術治療，腫物根據病理結果決定下一步治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多考慮是由肝郁氣滯引起的可能，建議去看中醫吃點中藥調理。
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你一定要注意保持好心情，另外飲食上要少吃辛辣的刺激性食物
      
      以上是對“我乳腺上長了一個結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！