病情分析：
      腎陰虛的患者通常表現為腰膝酸軟，同時也經常出現夜間盜汗等情況，主要是應用六味地黃丸進行調理
      指導意見：
      腎陽虛的患者主要表現為手腳經常性的冰涼，同時也感覺到身體無力等情況，可以口服金貴腎氣丸
      

      病情分析：
      你好，根據你的提問，腎陰虛通常有口干、頭暈、腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀；腎陽虛主要有尿頻、尿急、淋瀝不盡，四肢冷、大便不成型等癥狀。
      指導意見：
      無論是腎陰虛還是腎陽虛的治療，首先都要控制手淫或性生活的次數，腎陰虛服用六味地黃丸治療，腎陽虛服用金匱腎氣丸治療，服用前請仔細閱讀藥品說明書。
      

      你好，你這個年紀應該不會有腎虛的啊。我建議你不要太緊張啊，中醫是要進行綜合辨證才能辨陰陽寒熱虛實的啊。
      
      以上是對“如何判斷盛陽虛和腎陰虛.........”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！