病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的氣陰兩虛，陰虛火灼證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據你敘述病情考慮舌炎引起額癥狀可以進行局部外用淡鹽水涂抹就可以的然后可以多喝水
      指導意見：
      最好清淡飲食就可以的然后可以口寶漱口水外用比較好的而這樣有助于口腔健康的最好清淡飲食