病情分析：
      患者出現早醒的表現，導致的原因要注意神經衰弱等疾病造成的可能，以及緊張情緒、思想壓力大。
      指導意見：
      注意體溫變化，充分休息，考慮服用安神膠囊、谷維素片等藥物來進行治療，必要時到內科檢查確定一下原因，以及中藥調理。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，就是晚上醒的過早。如果這樣，最好是您晚上不要睡得太早了。可以晚點睡覺。
      指導意見：
      建議您晚上吃飯后，可以出去散散步，跳跳廣場舞，運動運動。盡量晚點睡覺。午睡也不要睡得太長。看看怎么樣？
      

      病情分析：
      你說的晨起醒來較早，這與你的個人體質有很大的關系。
      指導意見：
      請問下你最近有無遇到煩心事，或者個人的體質發生了很大的變化？有無伴見體質異常等。
      
      以上是對“每天早上醒的早，有時候3點多鐘就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！